Za tiste, ki nimajo strah pred letenjem in se zavedajo statistike trditev, ki se pojavljajo iz leta v leto, je strah pred letenjem neracionalen. Resnica pa je, da nekateri ljudje zaradi tega, kar se lahko zgodi, nočejo priti na letalo, drugi pa se odpravijo na pot in se ne morejo izogniti napetosti zaradi vzleta, dokler letalo ne pristane.
Če ste eden od tistih, ki nimajo nič dobrega, da bi se morali spopasti s poletom, priporočam, da plačate spodaj naslednje trike, ki vam bodo pomagali premagati tisti strah, ki vam odreže krila.
Izberite dober sedež
Da bi zmanjšali simptome aerofobija, za katero je značilno prekomerno potenje, hiperventilacija in povečan srčni utrip, priporočam, da izberete enega najboljših sedežev, in sicer tistega, ki je čim bližje kabini, saj boste videli nekaj sedežev pred vami in to vam bo olajšalo. Razbremenilo vas bo tudi, da je tik ob enem od zasilnih izhodov, saj vam bo tako zagotovilo večjo varnost. Očitno je sedež, ki ni zraven okna, veliko boljši, še posebej, če trpite za vrtoglavico.
Naj bo vaš um zaseden
Najhuje, kar lahko storite, je, da nehate razmišljati o tem, kaj se lahko zgodi, če se med poletom zgodi mehanična okvara. Najbolje je, da se trudite, da ne bi ostali na zadevi. Kakšen predlog? Poslušajte glasbo ali si oglejte filmna primer Gre za to, da se zabavate, da bo let čim prijetnejši. Poleg tega se lahko pogovarjate tudi z ljudmi, ki so vam blizu, ne glede na to, koga poznate in ne da bi postali pretirano težki. Dobra tema pogovora je tista, ki ima opravka s tistim, kar lahko obišče ob prihodu na cilj.
Ne pozabite, da je nesreča zelo malo verjetna
Res je, da loterija igra, res pa je tudi, da je verjetnost, da je eden srečnežev, zelo nizka. Enako lahko rečemo za letalsko nesrečo, zato se spomnite, kadar imate dvome, da ostanete mirni. Meni, da po svetu vsak dan odhaja na tisoče letal in redko pride do nesreče. V resnici je verjetnost 1 od 2,5 milijona približno.
Pomislite na varnost letala
Da je verjetnost tako majhna, ima veliko zveze z varnostjo letal, ki so stroji, zasnovani za letenje, tudi kadar gre kaj narobe. Prav tako preživijo a izčrpen nadzor pred začetkom vzletnega manevra, zato se leti zaradi varnostnih razlogov včasih prekličejo.
Poskusite spati
Res je, da je težko spati, ko si v situaciji, ki je zaznana kot nevarna, vendar moraš storiti vse, kar je mogoče, da jo dosežeš. Če imate aerofobijo in si lahko izberete čas potovanja, se odločite za eno čim prej ali pozneje, saj boste precej zaspali in vam ne bo težko zaspati. Še več, lahko vprašate svojega zdravnika, da vam predpiše nekatere spalne tablete.
Priporočen članek: Najpogostejši dvomi pri letenju
Epic Human Slingshot with Jet Ski and Sailboat | DD Squad Ep4 (April 2024)
- nasvet
- 1,230
